Quando la miglior medicina è una bella risata

  Se c'è qualcosa per cui sono profondamente grata è la capacità di ridere.

.Siamo spesso stressati, affaticati, frustrati, appesantiti, sopraffatti da preoccupazioni, impegni e problemi che possono farci girare come fossimo in una centrifuga. A volte ci sembra che se ci lasciassimo andare a una risata staremmo infrangendo la nostra serietà e professionalità. 

Nella mia esperienza ho trovato che tutto diventa più bello, fluido e persino produttivo quando ci diamo il permesso di ridere.
Possiamo ridere per i nostri errori.
Possiamo ridere per il piacere di stare in compagnia di persone frizzanti.e allegre.
Possiamo ridere persino quando le cose non vanno come vorremmo, per poi scoprire che persino i problemi che abbiamo davanti non sono insormontabili.

Nel libro dei Proverbi si legge:"Un cuore allegro è una buona medicina".

Cosa ti fa sorridere?
Quanto ridi con le persone che contano per te?
Quanto fa parte l'allegria della tua personalità?

​Mi piace la citazione di Leo Buscaglia che dice:
“A ridere c'è il rischio di apparire sciocchi, a piangere c'è il rischio di essere chiamati sentimentali.
Ad esporre le vostre idee e i vostri sogni c'è il rischio d'essere chiamati ingenui.
Ad amare c'è il rischio di non essere corrisposti.
​Ma bisogna correre i rischi, perché il rischio più grande nella vita è quello di non rischiare nulla.” 



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